อธิบายให้เข้าใจในเรื่องของการคุมอาหาร
ที่แตกต่างจากการเข้าใจทั่วไปว่าคุมอาหารต้องกินน้อยลง
หรือกลายเป็นอดอาหารแทน
บอส
BODY HERO
ติดตามเพจได้ที่
https://www.facebook.com/bodyofhero
Search
อธิบายให้เข้าใจในเรื่องของการคุมอาหาร
ที่แตกต่างจากการเข้าใจทั่วไปว่าคุมอาหารต้องกินน้อยลง
หรือกลายเป็นอดอาหารแทน
บอส
BODY HERO
ติดตามเพจได้ที่
https://www.facebook.com/bodyofhero